Кашпировские онлайн ставим технику по фотографии и видео :) |
12.02.2017, 16:38
|
#121 (посилання)
|
Всегда на форуме
Зараз: поза форумом
Звідки: хмельницкий
Снаряга: salomon: Roker2 11-12 \K2 obSETHed 11-12/Volkl Recetiger Speedwal Uvo SL 15-16\Stumpjumper FSR/Cube
|
Его инструктор не готовил к канту и карвинг, поставил турист азы, и оч. неплохо кстати, говорит же, карвинг - 4 часа. Это логично, не?
|
|
|
12.02.2017, 16:57
|
#122 (посилання)
|
Всегда на форуме
Зараз: поза форумом
Звідки: Днепр
Снаряга: Fischer Worldcup SL 155,
Head i.GS.RD 183
|
Цитата:
Коментар від igrus
Его инструктор не готовил к канту и карвинг, поставил турист азы, и оч. неплохо кстати, говорит же, карвинг - 4 часа. Это логично, не?
|
Хороший инструктор способному ученику может и за 2 часа дать не мало.
Посмотрите видео в первом посту темы. Самоучка уже ездил на кантах на достаточно крутых склонах. И вот после 12 страниц обсуждения, упражнений на снегу, часов работы с опытным инсрукторм имеем помойму регресс.
Скрин из первого видео
andry.demyanenko беги отсюда пока не поздно.
Цитата:
Коментар від andry.demyanenko
взял просто 2 часа повышения обычного катания на паралельных с проскальзыванием...
|
Большего вреда, чем умышленно учиться кататься с проскальзыванием сложно придумать.
Цитата:
Коментар від mansrzv
В конце этой темы можно будет написать заключение:
Несмотря на лечение, больной выздоровел))
|
к сожалению умер
|
|
|
12.02.2017, 17:05
|
#123 (посилання)
|
Всегда на форуме
Зараз: поза форумом
Звідки: хмельницкий
Снаряга: salomon: Roker2 11-12 \K2 obSETHed 11-12/Volkl Recetiger Speedwal Uvo SL 15-16\Stumpjumper FSR/Cube
|
Чтоб стереть прошлое, надо немного умереть)
Чтоб начать с чистоголиста
Спроси у Лома он экзамены сдавал...
Добавлено через 59 секунд
Завтра посмотрю, жив ли пациент)))
|
|
|
12.02.2017, 17:29
|
#124 (посилання)
|
Всегда на форуме
Зараз: поза форумом
Звідки: Ужгород
Снаряга: Atomic D2 SL
|
Цитата:
Коментар від Prokurat
к сожалению умер
|
не могу с тобой согласиться
Сравниваю первое видео и последнее видео с красной трассы
Было: очень короткие лыжи;
из плюсов: резанный поворот, уверенно чувствует себя на скорости;
из минусов:на лыжах 145 см поворот радиусом 30 метров - угол закантовки очень небольшой; глубокая задняя стойка, что полностью исключает возможность увеличить закантовку - сразу будет завал внутрь
Стало: поменял лыжи на нормальные - устранил тормозящий прогресс фактор
плюсы: ушел из задней стойки (исправил базовую ошибку!); начал ездить короткими поворотами
минусы: пропало резанное ведение (временно)
Он просто вернулся ненадолго назад и подлатал фундамент. Теперь можно двигаться дальше
|
|
|
12.02.2017, 18:06
|
#125 (посилання)
|
Недавно на форуме
Зараз: поза форумом
|
Цитата:
Коментар від igrus
Ты скажи, болела передняя часть бедренных мышц при занятии с инструктором?
|
когда с растёгнутыми ботами - оочень, потом при езде средне, но не было такого что вообще ушла нагрузка с передних мышц бедра... с этой проблемой в частности я и обратился к инструктору
Добавлено через 3 минуты
Цитата:
Коментар від Prokurat
Цитата:
Сообщение от mansrzv
В конце этой темы можно будет написать заключение:
Несмотря на лечение, больной выздоровел))
к сожалению умер
|
как-то пасивненько... это всего лишь проба с рандомным инструктором. дальше я иду и слушаю вас
Добавлено через 4 минуты
и, кстати, от езды на кантах отговорил меня инструктор, хотя я с ним не согласен, я хочу на них ехать но нету уже времени да и кусается цена за 4-дневный курс...
Добавлено через 5 минут
думаю завтра покажу вам другую езду
Добавлено через 10 минут
Цитата:
Коментар від Prokurat
Пока не будет ангуляции в бедре
|
кстати об этом инструктор сказал: "просто смотри прямо по склону всё время, никаких изгибов, сейчас нету такого"
|
|
|
12.02.2017, 20:17
|
#126 (посилання)
|
Новичок
Зараз: поза форумом
Звідки: Николаев
Снаряга: Poll Sport 1978
|
Позвольте вставить свои "пять копеек". Видел, как инструктор в спорт школе ставил деткам закантовку. Готового примера не нашел. Вот нечто близкое (от 11-33 секунды). Как только лыжи пошли вниз рисуйте на снегу (обязательно след) внешней палкой дугу как можно дальше от себя. Руки и плечи неподвижны . Двигаются только расслабленная кисти. Палка достает до снега только в результате заклона. В общем, как в фильме, только медленно, как на вашем видео и палкой по снегу ( это только для тренировки, до почувствовать как лыжа режет снег ).
|
|
|
12.02.2017, 20:36
|
#127 (посилання)
|
Всегда на форуме
Зараз: поза форумом
Звідки: хмельницкий
Снаряга: salomon: Roker2 11-12 \K2 obSETHed 11-12/Volkl Recetiger Speedwal Uvo SL 15-16\Stumpjumper FSR/Cube
|
К глубокому вашему уважению, как в фильме не получится, пока, это не фильм, это действительность...
Это склон, это условия заполняемости и качества этого склона, это моральная и физическая подготовлннность объекта покоряющего склон, это погодные условия, это подготовка и качество снаряжения, это даже "женские дни" какие бывают даже у мужчин,
Не стоит по роликам учится, это путь к смеху профессиональных понимающих лыжников
Сорри, но это так.. Только видео проезда ни каких сравнений с фото и видео проф спортсменов, не должно быть такого, только объект темы
|
|
|
12.02.2017, 21:33
|
#128 (посилання)
|
Всегда на форуме
Зараз: поза форумом
Звідки: Ужгород
Снаряга: Atomic D2 SL
|
Цитата:
Коментар від Alex55
Видел, как инструктор в спорт школе ставил деткам закантовку.
|
Цитата:
Коментар від Alex55
Как только лыжи пошли вниз рисуйте на снегу (обязательно след) внешней палкой дугу как можно дальше от себя. Руки и плечи неподвижны . Двигаются только расслабленная кисти. Палка достает до снега только в результате заклона. В общем, как в фильме
|
А вот, что может подстерегать в интернете доверчивого "пациента"))
|
|
|
12.02.2017, 22:11
|
#129 (посилання)
|
Новичок
Зараз: поза форумом
Звідки: Николаев
Снаряга: Poll Sport 1978
|
Вы абсолютно правы. Нельзя учится по видео. Я просто не нашел подходящего учебного. Я полностью согласен с инструктором, который начал с соскальзывания. 90 процентов лыжников на склоне не могут выполнить соскальзывания не уезжая вперед или назад и только из-за неправильного положения корпуса относительно склона. (Проверено на сотне лыжников с стажем от 1 года до 20 лет). Посмотрев видео обсуждаемого участника и не прочитав ни одного рекомендуемого упражнения для прехода от соскальзывания к ведению резаного поворота я выложил маленький кусочек движения внешней палкой похожий на упражнение, которое делалось детками спортшколы в 6-7 лет на пологом склоне и маленькой скорости. Чтобы пояснить упражнение попробуйте достать на склоне внешней палкой снег в стойке рекомендованной в карвинге не двигаясь. А затем начав поворот соскальзыванием (как на видео обсуждаемого участника) выполнить упражнение с остановом.
При серии поворотов автоматически исчезает склееность ног (внутрення нога мешает при сильной ангуляции) и возникает разгрузка -загрузка , чего явно не хватает в обсуждаемом видео. А чтобы не возникло махание руками и палками необходимо четко держать корпус как на любом учебном карвинг-видео. Конечно хорошо это делать с инструктором который сразу исправит ошибки.
|
|
|
12.02.2017, 22:42
|
#130 (посилання)
|
Всегда на форуме
Зараз: поза форумом
Звідки: хмельницкий
Снаряга: salomon: Roker2 11-12 \K2 obSETHed 11-12/Volkl Recetiger Speedwal Uvo SL 15-16\Stumpjumper FSR/Cube
|
Мое мнение ни как не исправить положение корпуса манипуляциями с палками, только статическое положение в исполнении упражнений, мышечная память и постоянное циклическое выполнение упражнений, и циклы, как правило, совпадают с началом многодневных выездв в горы.
После, например, фрирайда катания, постоянно уделяю время постановки корпуса и Ц.Т. М. Т. в переднее положение относительно склона, и руки, тем более палки, ни как не участвуют в этих упражнениях, так как палками мы можем как угодно тянутся вперед.. А вот жопа (сорри) если сзади, то все потуги в жопе (сорри)
|
|
|
Тут присутні: 1 (учасників - 0 , гостей - 1)
|
|
Ваші права у розділі
|
Ви не можете створювати теми
Ви не можете писати коментарі
Ви не можете долучати файли
Ви не можете редагувати коментарі
HTML код Вимк.
|
|
|
При цитуванні гірськолижного форуму на інших ресурсах, активне посилання на extreme.com.ua обов'язкове.
|
| | New Users | New Posts | Visits | Pageviews | Search Engines | Direct Traffic | Referring Sites |
---|
Today | 1 | 10 | 54 | 152 | 50 (67%) | 25 (33%) | 3 (4%) |
---|
Yesterday | 0 | 5 | 189 | 532 | 95 (50%) | 88 (47%) | 6 (3%) |
---|
Month | 4 | 124 | 5049 | 16348 | 2670 (53%) | 2259 (45%) | 123 (2%) |
---|
|
|
|