Гірськолижний форум

Гірськолижний форум (https://extreme.com.ua/forum/forum.php)
-   Кашпировские онлайн (https://extreme.com.ua/forum/34-kashpirovskie-onlain/)
-   -   К: самоучка (https://extreme.com.ua/forum/kashpirovskie-onlain/13056-samouchka.html)

andry.demyanenko 04.02.2017 18:25

а что за клиновидная стелька? в экстрим стайле не знают о такой

igor_Ka 04.02.2017 19:47

Kirill советовал использовать шумовку (такой типа плотный параллон для шумоизоляции авто). Только не клей сразу намертво. И ваще:
http://extreme.com.ua/forum/mastersk...h-botinok.html

Fazer Alex 04.02.2017 20:26

Цитата:

Коментар від andry.demyanenko (Коментар 314803)
клиновидная стелька

Сделал из линолеума, ступенчато накладывая сегменты на клей, потом все прошил сапожной ниткой. Положил ступеньками вниз на лайнер - сверху все гладенько. На валенок клеил шумку из автомагазина, 10 мм и 5 мм. В эпицентре она есть, но там на метры продают.
Тут http://extreme.com.ua/forum/mastersk...h-botinok.html где-то фотку выкладывал

andry.demyanenko 06.02.2017 11:34

У темі 3 додатків
тогда как минимум хочу продать свои боты salomon x pro energyzer 120 размер 26, покупал в прошлом году в Австрии, откатал в них 6 дней. тот кто разбирается и знает им реальную цену - прошу прокоментировать

andry.demyanenko 11.02.2017 21:43

покатался с инструктором сегодня на красной:
https://youtu.be/hbTsJ_OjGs8
до этого за 1 день на синей:
https://www.youtube.com/watch?v=5EQhhunn7o8&t=43s

Prokurat 11.02.2017 22:03

Первое твое видео было самое лучшее
Что вы учили с инструктором?

holodok 11.02.2017 22:07

@Prokurat ,финальное торможение

igrus 11.02.2017 22:29

Все ОК, на пути верном.
Пока конечно нет закантовки и объективно это норма, просто надо покатать с кем-то, инструктор что говорил? Над чем работать?
Понятно, новые лыжи, видимо и ботинки..)
Просто я вижу по ТТХ, что спорт тебя не минул, мимо не пошел;) видимо футбол, гимнастика, акробатика.. ;) ты просто обязан хорошо катать) и прогресс можно добиться за пару недель точно ;)
Я на буке завтра и понедельник(до обеда) можем катнуть, есть пару моментов не для сети .

Добавлено через 3 минуты

Цитата:

Коментар від Prokurat (Коментар 315278)
Первое твое видео было самое лучшее
Что вы учили с инструктором?

Ты не можешь понять методы обучения! Инструктор все правильно показал, и катание прогрессивное! Есть стадии становления катания карвингом, и постановка на кант это не первый этап обучения

andry.demyanenko 12.02.2017 10:24

Инструктор мне не очень понравился. Поясняю:
Посмотрел меня на синей, посмотрел меня на красной (2А). На синей сказал разводить вперед лыжу больше чем на 7см не нужно и сгибания в тазу при разгрузке не должно быть. На красной сказал восновном все нормально, есть мелочи, которые нужно убирать не за 2 часа а за 4 дня карвинг курса, а я типа взял просто 2 часа повышения обычного катания на паралельных с проскальзыванием... Поучили с ним уколы, руки вперед вытягивать, покатались чуть растёгнутыми ботами, сказал чаще делать повороты и АКТИВНЕЕ это всё делать, у меня вяло. Про загрузку разгрузку съехал вниз смотрел снизу, сказал более менее, так же серьезных ошибок нет. Ну и остальное время уговаривал на карвинг курсы идти, за 2 часа мол ничего не научишься.

Добавлено через 2 минуты

Цитата:

Коментар від igrus (Коментар 315281)
Просто я вижу по ТТХ, что спорт тебя не минул, мимо не пошел;) видимо футбол, гимнастика, акробатика.. ;)

спалили) гимнастикой занимался 6 лет

Цитата:

Я на буке завтра и понедельник(до обеда) можем катнуть
давай в Понедельник спишемся, я сегодня отдыхаю

Fazer Alex 12.02.2017 12:46

Цитата:

Коментар від andry.demyanenko (Коментар 315284)
а я типа взял просто 2 часа повышения обычного катания на паралельных с проскальзыванием...

И он честно это отработал. На видео на синей четко видно, когда проскальзываешь, а когда режешь (совсем другой след ) - посмотри внимательно, и попробуй вспомнить - как получалось входить, когда зарезался

andry.demyanenko 12.02.2017 13:01

я чуствую это, но чаще проскальзывание на льду выходит, а на канте еду в снегу, по крайней мере чаще так выходит и проще когда такие условия.

еще он настаивал на том чтобы я проскальзывал, что без этого никак если я хочу на красных и черных уверенно ганять. мол на кантах 100% набираешь скорость, контроль теряется

igrus 12.02.2017 14:03

Инструктор все верно говорил, вернее его так учили. Есть другое измерение учебного процесса, чем школа бука;) хотя это для бизнеса им, и прогресса твоего только плюсы, но, суукко, дорого))

Добавлено через 6 минут

И от меня свои спортивные качества не скроешь ;)
Я с гимнастами столько пива в юности выпил, что за крайние 25лет в раз 10 меньше ;)
Ты просто обязан катать лучше выпускника спорт.техникума по горным лыжам, как мин. КМС ;)

andry.demyanenko 12.02.2017 14:15

кстати, инструктор говорил что 35 лет катается, и что он КМС....
за 35 лет всего лишь КМС? :unknown:

igrus 12.02.2017 16:04

В лыжах сложно мс заслужить;)
Ты скажи, болела передняя часть бедренных мышц при занятии с инструктором?

Prokurat 12.02.2017 16:18

Я повторюсь, хоть некоторые и не согласны. Послушай как гимнаст, гимнаста.
Нужно поработать над угловым положением в тазобедренном суставе. Это азы, как кувырок и колесо.
Посмотри внимательно на свое видео. Ты едеш столбиком. Пока не будет ангуляции в бедре, не сможеш получить ни стабильности, ни углов закантовки.

http://extreme.com.ua/forum/member-p...7-samouch2.jpg


Часовий пояс GMT +2. Поточний час: 14:42.