это как?

ЗАДНЯЯ СТОЙКА!
во всех видах обучения должна быть последовательность!
какой укол, он же не фехтовальщик :))
у него нормальной стойки нет, а ты за укол.. ;)

Добавлено через 2 минуты

вертикальная работа это загрузка лыж ц.т. при повороте. и разгрузка лыж при выходе из него
то есть банальное смешение корпуса вверх-низ

Добавлено через 37 секунд

на первом видео она у тебя присутствовала

именно! Это офигенно взаимосвязано. Толчок организма вперед, за рукой в укол, выставит правильное положение корпуса.

уколы (слаломные, не путать с туристическими) делаются (разучиваются) на стадии экстерного катания, и вы меня не переубедите ;)
на данном этапе переучивания важна мышечная память правильной стойки, а не задергивание уколами ;)

В конце этой темы можно будет написать заключение:
Несмотря на лечение, больной выздоровел))

Коллеги, все говорят все правильно. Но мы вводим человека в сомнения и заблуждение, говорят все и обо всем. У человека нет основы, фундамента, но советы коли, грузи, вертикально работай, вводят его в заблуждение. Игрус говорит правильно важна последовательность , от простого к сложному. У ТС хороший потенциал, это кусок мрамора, отсеки все лишнее и будет скульптура.Поэтому я рекомендовал начинать с поворота в плуге, там и работа над стойкой и перенос веса, и вертикальная работа, и поворот с проскальзыванием-основа всего.

Добавлено через 1 минуту

При всем уважении не соглашусь, это сгибание и разгибание колен под стабильным корпусом.

начинаем все с начала :)
https://youtu.be/zaRVZtltI04

2-3 раза проехался по 5ке, и совсем другие ощущения! в плуге ложиться на лыжу не страшно, нет ощущения что упаду, максимально вружаю на язык бота. но правда заметил недостатки ботинок своих((( пятка поднимается, ходит вперед назад...закрепил верх и низ бота - стала чуть неметь, но пятка все равно поднимается.. и еще одно, когда в таком варианте еду, при нагрузке на нижнюю, нормально что стаю на носок стопы и включается икра?

прогресс налицо, вылазят ошибки в технике и в ошибках при выборе ботинок ;) ты прощаешься уровнем начальным, прогрессируешь и приближаешься к экспертному.
а это уже что-то ;), а так бы гасал бревнышком с черных до онемения и судорог мышц бедра ;)

Добавлено через 2 минуты

не только ложится, но и сгибанием в коленном суставе давить в начале поворота

да да, я это тоже прочувствовал!

Внешняя лыжа слабо закантованная (почти плоская). Поэтому получается поворот с проскальзыванием.
Добавь больше наклон в бок с одновременнной закантовкой внешней лыжей.
Лыжа должна не гладить снег, а зацепиться кантом и не соскальзывать.

только стелька с поднятой пяткой поможет на данном этапе, а так - менять ботинок на размер. ну может 1\2 размера. но думаю, если тонкий носок,то размер точно ;)

угу, так и сам понял

посмотришь, меньший размер ботинок более чувствителен к склону. им многим легче управлять. толстый носок - зло, это как демпфер в конструкции, теряетс обратная связь со склоном, менее чувствителен в загрузках и передачах усилий. но это уже экспертный подход, а знать надо ;)

Поворот в "плуге" с проскальзыванием-это нормально. Ошибка в полном отсутствии вертикальной работы, плуг широковат (затрудняет перенос веса)и разъезжаются носки лыж. Но для начала пойдет. Работай в этом направлении.
Ботинки это большой минус. Плюс в том, что теперь тебе не надо объяснять как выбирать ботинки.

Попробуй временно устранить клиновидной стелькой + подклейкой снаружи валенка утолщения на ахилле