@mansrzv ,не утруждай себя, в твоих речах много противоположности и нестыковок!
Если для тебя весёлого линейного производителя углубленных дуг короткий поворот с проскальзыванием и *мести пятками* одно и тоже через смех и слезы, то я грущу по этому поводу, удачи тебе и сил твоим коленям, аминь... :)))

экзорцист ваще на ура зайдет - эффективность будет 95,2%!!))

При входе в поворот явно видно, что выдвигаешь внутреннею ногу вперед, особенно в начале видео, где скорость больше. Попробуй ее не выдвигать.
Перекантовку надо начинать со стоп. Попробуй это упражнение, мне помогает, правда в начале могут возникнуть проблемы с балансом.
http://extreme.com.ua/forum/karving-...tml#post314252

PS в поворотах среднего радиуса, корпус (таз, плечи, голова) идут по лыжам

Не всегда, это харакиерно для канадско-американской школы, для альпийскрго катания, да и катания в буковель, все же подходит когда плечи направлены больше по склоны а долыну, просто это надо различать.
Ну а со стопой и входом в поворот с будущей внешней стопы полностью согласен

Щоб суттєво покращити ваше катання, вам треба працювати над збільшенням кутів закантовки. Так, щоб після того як ви вже перекантувалися, треба продовжити кантувати, потім ще кантувати, ще кантувати, а потім ще трошки. Тоді може статися справжній карвінговий поворот, коли дуга скорочується по мірі його розвитку і в кінці лижа розгинається і виштовхує.

Щодо практичних порад, я можу дещо підказати як це робиться в системі, якій слідую я (катання десь як в H. Harb, Reilly Mcglashan, P. Lorenz) в останнього, до речі, є майже все коротко розказано про то, як він карвить. Але ви катаєте дещо в іншій парадигмі і тому я б радив звязатися з кимось з буковельских інструкторів вищих категорій, хто на вашу думку катається схоже до того, чого ви хочете добитися. Так взявши урок може бути найкращий результат.

Якщо все таки хочете пораду для самонавчання, спробуйте себе змусити більше кантувати. Це дуже складно, бо здається, що далі вже нема куда. Я бачу, ви на початку кантуєте стопою, спробуйте ще більше, а далі, коли ви згинаєте ногу, то згинайте ще більше і при тому тяніть її назад (підколінним сухожиллям а не в тазі, так, щоб коліно залишалося на місці), тоді нога буде в положенні, яке дозволить ще її зігнути. І ногу внутрішню вчіться тримати мінімально навантажену, балансуючи на зовнішній, тоді, будучи розслабленою, ви зможете її кантувати. Також, вчіться кантувати без вставання, це ще додасть range-of-motion і буде скоріше розвивати кути і почнеться справжній карвінговий фан. Мені допомагає ця вправа для кантування без вставання:
Drills: Tuck Turns - YouTube

ой-ой, счас придет проповедник Иг. и даст кадилом по голове за такую ересь! "увеличивать углы" говорит.... даже повторять такое противно!))

Как же я обожаю ваши споры😊🤣

@mansrzv,

я знаю как катает Саша и мы много провели времени даже не в буковеле на снегу
он может много заложить на градус, и это очень неплохо смотрится
Но если он хочет все же избавиться от болезни, то следует накатывать это на малых градусах
и как ркзультат он должен это почувствовать на крутых склонах
старым способом на умеренных склонах очень прилично смотрится НО ни как не современной техникой без малейшей разножки

Добавлено через 4 минуты

@Lyubomyr,

посмотрел видео - это ужасно!!!!
никогда так не делайте!!!
это уродует катание и фантастический регресс

Добавлено через 5 минут

это ВСЕГО 10-15% силы выталкивающей лыжника для перекантовки для разгрузки вверх
основные силы должны быть сумма движущей инерции и центробежной

Добавлено через 1 минуту

в этом случае уж лучше ездить за лыжами :)
полностью блокируется внутренняя нога!!! очень близко к травме ;)

на малых градусах на крутых склонах? имеется ввиду слабый угол закантовки на крутом почувствовать? еще как почувствует! но не долго, 2-3 поворота))

Добавлено через 1 минуту

он же написал, что это только упражнение. ты лучше посмотри кто такой этот хелува скиер)

ты читать умеешь!!!

Я НАПИСАЛ, ЧТО ЭТО ПРИВОДИТ К ТРАВМЕ!!!
мне насрать кто это, если он такое показывает!
у каждого есть свои Боги, у меня их нет!!!
я за пять дней катания по плохому снегу и буграм даже не вспотел и для меня это результат !! а не какой-то БОГ с ютуба :)))