Медпункт травмы, лечение, профилактика |
05.04.2010, 13:41
|
#281 (посилання)
|
Всегда на форуме
Зараз: поза форумом
Звідки: Костополь
Снаряга: FISCHER PROGRESSOR 8+
|
На даный момент, когда иду на любительску тренеровку по футболу (три раза в неделю) одеваю мягкий с боковим удержанием. В горах на лижах тоже его одеваю. Манжет у меня как атрибут одежди. С манжетом я ни в чем себя не ограничеваю.
|
|
|
05.04.2010, 22:24
|
#282 (посилання)
|
Недавно на форуме
Зараз: поза форумом
Звідки: спб-hamburg
Снаряга: rossignol
|
Вот,в очередной раз подумала,что как хорошо,что есть этот форум.Когда еле хромаешь с работы домой с опухшей ногой,то полное ощущение,что ты-инвалид и им до конца дней и останешься.И забудь о всем в жизни,что было до травмы.Горы,лыжи,друзья-все за кормой.Теперь- путь черепахи.Прошло ровно 2 месяца с момента падения...а еще и операции впереди.У меня до кучи еще внутренние боковые и медиальные связки повреждены сильно были,колено все равно уже не то...Даже не вериться,что когда-нибудь,как прежде ходить буду...о том,что на лыжах-даже не вериться.Может быть,2 месяца еще не срок и я зря паникую?
|
|
|
07.04.2010, 19:46
|
#283 (посилання)
|
Всегда на форуме
Зараз: поза форумом
Звідки: Костополь
Снаряга: FISCHER PROGRESSOR 8+
|
Я лично более 5 месяцев хромал и ногу согнуть в коленом суставе мог на 20-30 процентов,за день нога просто отекала и очень болела,но( помаленько) через пол года начал ногу разрабатывать, и вот я живу полноценно, только про МАНЖЕТ не надо забывать.УДАЧИ ВАМ.
|
|
|
07.04.2010, 22:42
|
#284 (посилання)
|
Координатор Girlie Club
Зараз: поза форумом
Звідки: Киев
Снаряга: Salomon SUSPECT / 171 / 2012
|
Мне операцию сделали 12го ноября этого года, на Пасху я пробовала кататься на лыжах.
0,5*11; 12; 1; 2; 3 = 4,5 месяца
Получилось, нога не отекала, только наколенник и ботинок передавили её за день сильно.
Ныла потом через три дня, но две ночи мы еще танцевали как сумасшедшие, и мне вечно не давали посидеть, а поднимали за руки и кричали "ЧО ТЫ НЕ ТАНЦУЕШЬ!!!", по приезду помазала своими мазями любимыми и отдыхаю, за день нытье прекратилось.
Моего друга оперировали под новый год, он тоже ездил с нами: спускался на сноуборде метров по 100 аккуратно и танцевал со всеми вместе до утра ;-)
Всё будет здорово, не 18й ведь век.
Если у вас разрыв ПКС то глупо отказываться от её восстановления.
Да, будет тяжело первое время, но лучше, чем износить сустав раньше времени, тем более, что у вас такой активный образ жизни.
Выздоравливайте!
|
|
|
07.04.2010, 22:46
|
#285 (посилання)
|
Всегда на форуме
Зараз: поза форумом
Звідки: ...
Снаряга: ...
|
Сорри за оффтоп.
Цитата:
Коментар від CLS
Мне операцию сделали 12го ноября этого года, на Пасху я пробовала кататься на лыжах.
|
Вы прям, гостья из будущего.
|
|
|
07.04.2010, 22:58
|
#286 (посилання)
|
Координатор Girlie Club
Зараз: поза форумом
Звідки: Киев
Снаряга: Salomon SUSPECT / 171 / 2012
|
Цитата:
Коментар від SMR
Сорри за оффтоп.
Вы прям, гостья из будущего.
|
ну я б не назвала катанием то, что со мной происходило в плане того как я привыкла понимать слово "катание", но на второй день уже обганяла детей!
|
|
|
07.04.2010, 23:01
|
#287 (посилання)
|
Всегда на форуме
Зараз: поза форумом
Звідки: ...
Снаряга: ...
|
Цитата:
Коментар від CLS
ну я б не назвала катанием то, что со мной происходило в плане того как я привыкла понимать слово "катание", но на второй день уже обганяла детей!
|
Да я не про то. Я про - "12го ноября этого года"
|
|
|
07.04.2010, 23:06
|
#288 (посилання)
|
Координатор Girlie Club
Зараз: поза форумом
Звідки: Киев
Снаряга: Salomon SUSPECT / 171 / 2012
|
Цитата:
Коментар від SMR
Да я не про то. Я про - "12го ноября этого года"
|
Ну вот ужеж!
Год это от первого снега и до последнего!
У меня год начался 16 октября, а закончился вот позавчера.
Вроде ж на горнолыжном форуме общаемся а не на астрономическом
Хреновенький вообщем выдался год, но я не жалею
|
|
|
07.04.2010, 23:10
|
#289 (посилання)
|
Всегда на форуме
Зараз: поза форумом
Звідки: ...
Снаряга: ...
|
Цитата:
Коментар від CLS
Ну вот ужеж!
Год это от первого снега и до последнего!
У меня год начался 16 октября, а закончился вот позавчера.
Вроде ж на горнолыжном форуме общаемся а не на астрономическом
|
Принимается!!! Будем считать, пропетляла. Молодчага!
P.S. Ещё пару комментов и мы уйдём в минуса. Не хочеться.
|
|
|
08.04.2010, 17:10
|
#290 (посилання)
|
Недавно на форуме
Зараз: поза форумом
Звідки: спб-hamburg
Снаряга: rossignol
|
Полгода!! Да,как трудно со связками,оказывается...Воистину говорят,что лучше переломы лечить,чем связки.Знать бы где упасть,так соломку бы подстелила.Не стала бы так с ледяной горки гнать.
Теперь жить так долго придется.Вот пошла в бассейн.Говорят,что полезно в воде колено разрабатывать.Тут и вода морская,соленая,все для связок.Плавала потихоньку,вроде лучше,чем ходить даже для ножки,по ощущениям.Пока неожиданно какой-то аттракцион не включили-эффект штормовой волны.Тут уж нам с коленочкой уже за жизнь бороться пришлось. .И еще от мелких детей отбиваться,которые пытались по ноге моей с волны съехать.Натерпелись в общем.
Здесь в Германии как-то лучше к инвалидам относятся.Дорогу уступают,улыбаются доброжелательно и необидно.У меня в Питере,когда я с тростью хромала,народ толкался,пялился.Неприятно.В аэропорту вообще ортез заставили снять при прохождении досмотра и в самолете.Пришлось с джинсами снимать,стриптиз устраивать.Так что,если кто летит в ортезе,лучше одевать наверх широкие треники,чтоб ортез без стриптиза снимать.
|
|
|
Тут присутні: 2 (учасників - 0 , гостей - 2)
|
|
Ваші права у розділі
|
Ви не можете створювати теми
Ви не можете писати коментарі
Ви не можете долучати файли
Ви не можете редагувати коментарі
HTML код Вимк.
|
|
|
При цитуванні гірськолижного форуму на інших ресурсах, активне посилання на extreme.com.ua обов'язкове.
|
| | New Users | New Posts | Visits | Pageviews | Search Engines | Direct Traffic | Referring Sites |
---|
Today | 0 | 1 | 12 | 28 | 7 (47%) | 8 (53%) | 1 (2%) |
---|
Yesterday | 1 | 0 | 148 | 418 | 90 (61%) | 53 (36%) | 5 (3%) |
---|
Month | 5 | 104 | 5117 | 15904 | 2651 (52%) | 2300 (45%) | 123 (2%) |
---|
|
|
|