Медпункт травмы, лечение, профилактика |
30.11.2014, 14:53
|
#1031 (посилання)
|
Всегда на форуме
Зараз: поза форумом
Звідки: Желтые Воды
Снаряга: Salomon X-Kart 2012, Nordica NRGY H3, Babolat XS 105, Ardis Best, Garry Fisher Tarpon
|
@kotyuk, пожалуй да, сейчас возьму бинт, на декабрь , а там покажет. Может, после НГ в киеве буду - созвнимся, покажусь
|
|
|
30.11.2014, 15:16
|
#1032 (посилання)
|
Давно на форуме
Зараз: поза форумом
Звідки: Киев
Снаряга: прокатные :)
|
Цитата:
Коментар від Bupuc
Народ подскажите плиз.
Тема довольно обширная и найти ответ как-то не получилось сразу и не сразу тоже ((
А дело вот в чем.
У супруги была травма во время катания.
Буковель, два года назад, у подъемника полячка въехала в жену. Итог - разрыв задней крестообразной связки. Далее была операция, реабилитация. Оперировали дома после диагноза ибо местный буковельский збуй в белом халате сказал: все добре, троха є ушкодження, прикладайте компрес і моцно замотайте коліно.
Жена у мена норм, спортивная, мастер спорта по плаванию, тренирует сейчас деток. Но осталось чувство тревоги за колено. Вот сейчас спрашивает - есть ли необходимость в качестве дополнительной страховки и фиксации одевать какой либо наколенник (тутор).
Спасибо за Ваши ответы.
|
Желательно, т.к. по прочности восстановленная связка через 6 месяцев после операции приближается к здоровой, но идеально повторить анатомию связки хирургически сегодня невозможно, поэтому стабильность сустава будет все равно немного меньше чем у здорового. В добавок, в родной связке есть механорецепторы, которых нет в трансплантате, поэтому не смотря на достаточную прочность трансплантата, мозг недополучает информацию с механорецепторов и не достаточно быстро может отреагировать на резкое изменение направления движения или ненормальное движение в суставе, для того чтоб включить стабилизирующие мышцы.
Проблема в том, что большинство ортезов рассчитваются и поэтому лучше функционируют для передней крестообразной. Тем не менее от заднелатеральной нестабильности они тоже помогают.
В зависимости от степени нестабильности или неуверенности в коленном суставе есть разные по жесткости фиксации и, соответственно, цене ортезы. Важно, чтоб был шарнир с физиологической осью вращения, обычные шарниры для оперированных суставов не годятся.
Bauerfeind Ukraine: Колено и бедро
M.4® | Колено | Ортопедические товары | ОРТОПЕДИЧЕСКИЕ САЛОНЫ medi: сеть магазинов ортопедических товаров из Германии.
Collamed® | Колено | Ортопедические товары | ОРТОПЕДИЧЕСКИЕ САЛОНЫ medi: сеть магазинов ортопедических товаров из Германии.
Stabimed® | Колено | Ортопедические товары | ОРТОПЕДИЧЕСКИЕ САЛОНЫ medi: сеть магазинов ортопедических товаров из Германии..
Но даже обычный, но качественный эластичный наколенник, хоть и не сможет стабилизировать сустав, сможет уменьшить вероятность травмы именно за счет улучшения механорецепции.
Добавлено через 50 секунд
Цитата:
Коментар від Fazer Alex
@kotyuk, пожалуй да, сейчас возьму бинт, на декабрь , а там покажет. Может, после НГ в киеве буду - созвнимся, покажусь
|
Подъезжайте, посмотрим.
|
|
|
30.11.2014, 15:18
|
#1033 (посилання)
|
Адепт Харбариума
Зараз: поза форумом
Звідки: Default City
Снаряга: Yamaha Tracer 9, YT Jeffsy Pro Race. Blizzard: SRC WC 165, WRC WC 180, Rustler 11 188
|
Цитата:
Коментар від kotyuk
Подъезжайте, посмотрим.
|
А я так и не добрался Закачалось как-то и не болит. Вот норм отношение мужиков к походам по врачам
|
|
|
30.11.2014, 16:19
|
#1034 (посилання)
|
Всегда на форуме
Зараз: поза форумом
Звідки: каховка
Снаряга: elan amphibio 12. 2013г. solomon impact 100.
|
@kotyuk, купил себе и друзьям medi . По вашей рекомендации , в целях профилактики травм .выглядят очень серьезно .на ноге сидят комфортно , цена до 235 с пересылкой . Откатаю выложу впечетления .
|
|
|
30.11.2014, 19:39
|
#1035 (посилання)
|
Новичок
Зараз: поза форумом
Звідки: Киев
Снаряга: TRIUMPH Speedmaster, Armada AK JJ 2012, ARV 2010,
|
Cпасибо большое за детальный ответ.
Будем искать подходящий для нас ортез.
|
|
|
02.12.2014, 00:17
|
#1036 (посилання)
|
Всегда на форуме
Зараз: поза форумом
Звідки: Чорноморськ
Снаряга: Salomon 3V (SL, 165), Völkl Racetiger (SL, 165).
|
И все же не пренебрегайте правильной регулировкой крепов на выстегивание при перегрузках.
При подозрениях на слабые связки, посттравматические неокрепшие суставы лучше недотягивать по регулировкам, особенно при вязком мокром снеге.
Пример правильной регулировки
|
|
|
02.12.2014, 10:03
|
#1037 (посилання)
|
Всегда на форуме
Зараз: поза форумом
Звідки: Желтые Воды
Снаряга: Salomon X-Kart 2012, Nordica NRGY H3, Babolat XS 105, Ardis Best, Garry Fisher Tarpon
|
На левой носок сработал - а на правой (57 секунда) - не совсем понятно, но похоже, тоже только носок
Вчера ходил к массажисту - появилась проблема с теннисной рукой - пару месяцев уже побаливает лучезапястная, заодно колени посмотрел - сказал без детального обследования никак, посоветовал хотя бы разминать и перед каталкой закачать при помощи резинового жгута. Начал выполнять - блин, а чувствуется нагрузка на бедренные, как при задней стойке
|
|
|
05.12.2014, 20:47
|
#1038 (посилання)
|
Всегда на форуме
Зараз: поза форумом
Звідки: Желтые Воды
Снаряга: Salomon X-Kart 2012, Nordica NRGY H3, Babolat XS 105, Ardis Best, Garry Fisher Tarpon
|
Народ, а как выглядит наколенник из собачьей шерсти, подходящий для катания? Начал искать - вижу обычные трубчатые и вижу типа чашки с ремешками-липучками. Какой конструкцией пользуетесь? Скайклуб писал, но без подробностей, а ща он в ответственной командировке Поискал Никофлекс - блин, от 153 до 161 грн тюбик 50 грамм
|
|
|
05.12.2014, 23:10
|
#1039 (посилання)
|
Ридонли
Зараз: поза форумом
Звідки: world
Снаряга: Armada Norwalk 189 , 2014
|
Fazer Alex твой ник регулярно режет глаз абсолютно на всех ветках НФ ( Нашего Форума ) , причём как то привычно и я бы даже сказал в тему.
Но сегодня твой пост побудил меня с радостью ,что таки вспомнил , кинуться к шкафу и достать для предстоящего разрыва заснеженного Буковеля свои любимые наколенники из неопрена на липучках !!!
|
|
|
05.12.2014, 23:44
|
#1040 (посилання)
|
Всегда на форуме
Зараз: поза форумом
Звідки: хмельницкий
Снаряга: salomon: Roker2 11-12 \K2 obSETHed 11-12/Volkl Recetiger Speedwal Uvo SL 15-16\Stumpjumper FSR/Cube
|
Цитата:
Коментар від YuriyDobriy
.... для предстоящего разрыва заснеженного Буковеля свои любимые наколенники из неопрена на липучках !!!
|
правильно Юра! лыжи можешь не брать, наколенники самое ТО для нынешней моды в катании.
всех горе инструкторов переучивают новому тренду...
.
|
|
|
Тут присутні: 2 (учасників - 0 , гостей - 2)
|
|
Ваші права у розділі
|
Ви не можете створювати теми
Ви не можете писати коментарі
Ви не можете долучати файли
Ви не можете редагувати коментарі
HTML код Вимк.
|
|
|
При цитуванні гірськолижного форуму на інших ресурсах, активне посилання на extreme.com.ua обов'язкове.
|
| | New Users | New Posts | Visits | Pageviews | Search Engines | Direct Traffic | Referring Sites |
---|
Today | 1 | 0 | 49 | 131 | 48 (76%) | 14 (22%) | 1 (2%) |
---|
Yesterday | 1 | 1 | 159 | 468 | 83 (52%) | 76 (48%) | 2 (1%) |
---|
Month | 5 | 106 | 5172 | 16251 | 2689 (52%) | 2334 (45%) | 121 (2%) |
---|
|
|
|