Почти всегда (но, все-таки не всегда, к сожалению, поэтому к врачу показываться всегда стоит) при проблемах в плечевом суставе стоит закачивать мышцы вращательной манжеты плеча, как основные стабилшизаторы плечевого сустава, но очень постепенно и долго. Это не на 2 недели программа. Пока убрать ударные нагрузки и резкие/неконтролируемые движения в плечевом суставе. Можно коротким курсом противовоспалительные препараты попить, если нет противопоказаний, но дозировку и препарат стоит выбирать с врачом.
Что может быть? Да, что угодно. От динамической нестабильности из-за слабости связочного аппарата в комплексе с мышечным дисбалансом до разрывов суставной губы (маловероятно, хотя на МРТ скорее всего такое напишут, т.к. пишут это чаще , чем губа рвется на самом деле) или вывиха/подвывиха сухожилия длинной головки бицепса (pulley lesion) с его воспалением (тендинитом), SLAP.... Все не смертельно и лечится. Иногда и само может пройти со временем, но смотря какой диагноз.
|