Медпункт травмы, лечение, профилактика |
27.01.2019, 17:31
|
#1201 (посилання)
|
Всегда на форуме
Зараз: поза форумом
Звідки: Мелитополь
Снаряга: Salomon Enduro XT 800,Atomic
|
По ощущениям болит под коленом,примерно неделю сначала ходьбы не болит затем метров через 300 начинает сначала ныть затем как на что то острое наступить.Пока перематываю эластичным бинтом несколько легче.
|
|
|
27.01.2019, 19:59
|
#1202 (посилання)
|
Всегда на форуме
Зараз: поза форумом
Звідки: Киев
Снаряга: Head GS RD 183, боты Nordica Speedmachine 130
|
Цитата:
Коментар від ssp44
Начались при ходьбе болевые ощущения в колене,когда на тренике кручу педали то все гут,может от возраста,но тут собрался на лыжи и как быть,может кто сталкивался,травм как бы не было,на погоду ноги крутят.
|
Попробуй просто мягче наступать при хотьбе, не резко с отдачей в колено, а мягко, по кошачи, что ли.. должно быть легче
|
|
|
28.01.2019, 09:12
|
#1203 (посилання)
|
Давно на форуме
Зараз: поза форумом
Звідки: Киев
Снаряга: прокатные :)
|
"Под коленом" - это вы имеете в виду дистальнее колена, т.е. ближе к стопе, или по задней поверхности коленного сустава?
|
|
|
28.01.2019, 13:05
|
#1204 (посилання)
|
Всегда на форуме
Зараз: поза форумом
Звідки: Мелитополь
Снаряга: Salomon Enduro XT 800,Atomic
|
Задняя поверхность коленного сустава,под коленной чашкой ,я так понимаю что с велотренажером пока повременить.
|
|
|
28.01.2019, 13:40
|
#1205 (посилання)
|
Давно на форуме
Зараз: поза форумом
Звідки: Киев
Снаряга: прокатные :)
|
Цитата:
Коментар від ssp44
Задняя поверхность коленного сустава,под коленной чашкой
|
Кааак?) Как может быть "задняя поверхность под коленной чашкой", если коленная чашка спереди?
В общем, если боль спереди колена, то с велотренажером временно нужно приостановить, а если по задней поверхности, то не всегда.
Если что, звоните, приходите, я посмотрю и скажу точнее, а то мы друг-друга не понимаем по переписке))
|
|
|
28.01.2019, 14:18
|
#1206 (посилання)
|
Всегда на форуме
Зараз: поза форумом
Звідки: Мелитополь
Снаряга: Salomon Enduro XT 800,Atomic
|
Спасибо,но живу далеко от Киева,слово дистальнее меня вообще поставило в тупик. Может всё обойдется,да и списываю уже на сезонное обострение все таки 6 десяток поскакал.Если бы не поездка на лыжи то я бы как обычно переходил в надежде само пройдет,раньше так всегда было.Уважаю работу врачей,но всегда прошу переводить на обычный язык.С ребенком общался по компу и задал вопрос как поставить,ответ получил поставь рандомно,если правильно услышал,попросил перевести.
|
|
|
29.01.2019, 11:47
|
#1207 (посилання)
|
Давно на форуме
Зараз: поза форумом
Звідки: Львів
Снаряга: Sаlomon 24H, буты Rossignol
|
Доброго дня. Два тижні тому травмувався під час катання на лижах в Австрії (різке гальмування через глибокий сніг).
Транспортували до лікаря, діагноз - перелом зі зміщенням великоголеневої кістки.
Наступного дня в клінніці зробили артроскопію, закріпили кістку трьома шурупами. На ногу закріпили ортез, сказали 6 тижнів не ставати на ногу. Перші 3 тижні згинати коліно на 60*,наступні 3 тижні на 90*. Після шести тижнів можна ставати на травмовану ногу з навантаженням 50% маси тіла.
Хочу запитати з приводу шурупів. Лікар німець сказав через рік витягнути.
Скільки проходить реабілітація після викручування шурупів, коли можна повертатись на склон?
Фото шурупів:
|
|
|
29.01.2019, 12:44
|
#1208 (посилання)
|
Всегда на форуме
Зараз: поза форумом
Звідки: Київ
Снаряга: stumpy evo
|
@Bubbler, можете поделиться своим опытом общения со страховой - какая страховая, как происходила оплата и остальные нюансы в соответствующей ветке ( Страхование)?
Скорейшего и безболезненного восстановления!
|
|
|
29.01.2019, 14:50
|
#1209 (посилання)
|
Всегда на форуме
Зараз: поза форумом
Звідки: Киев
Снаряга: Line SickDay
Fischer Koa 110
Salomon X-Alp Explore
|
@Bubbler, а чи не розкажете для інформації та для роздумів, на яку цифру були закручені ваші кріплення і яка приблизно ваша вага?
|
|
|
29.01.2019, 14:55
|
#1210 (посилання)
|
Давно на форуме
Зараз: поза форумом
Звідки: Киев
Снаряга: прокатные :)
|
Відмінно зроблено. Реабілітація після викдалення шурупів швидка. Ходити можна буде з перших днів, навантажувати під час спорту десь через місяць. На роботу - після зняття швів зазвичай, хоча якщо на авто та сидяча робота, можно і швидше.
|
|
|
Тут присутні: 1 (учасників - 0 , гостей - 1)
|
|
Ваші права у розділі
|
Ви не можете створювати теми
Ви не можете писати коментарі
Ви не можете долучати файли
Ви не можете редагувати коментарі
HTML код Вимк.
|
|
|
При цитуванні гірськолижного форуму на інших ресурсах, активне посилання на extreme.com.ua обов'язкове.
|
| | New Users | New Posts | Visits | Pageviews | Search Engines | Direct Traffic | Referring Sites |
---|
Today | 0 | 1 | 10 | 23 | 9 (64%) | 5 (36%) | 2 (4%) |
---|
Yesterday | 0 | 3 | 147 | 468 | 83 (56%) | 60 (41%) | 5 (3%) |
---|
Month | 5 | 99 | 3807 | 12462 | 2363 (61%) | 1464 (38%) | 57 (1%) |
---|
|
|
|